为了帮助2022级新生增进相互了解，打破初识的陌生感，尽快适应大学生活，融入新的班集体中，提高班级学生的团队意识、责任感以及增强班级凝聚力。2022年10月18日，汽车工程学院心理二级工作站的庞彤彤老师、韦夕红老师带领2022级新能源1-5班在昆仑校区中区篮球场开展了“音乐破冰”心理素质拓展活动。

   为了让同学们全身心地投入到每一个活动游戏中，认真地体验和分享，在活动正式开始之前，韦老师首先和同学们讲解活动规则，让所有同学在活动中必须遵循“合作、参与、聆听”三个原则。

暖场热身游戏——“大风吹”

此次活动分为三个环节，先是暖场热身游戏——“大风吹”，主持人开场，同学们听到指令后，同学们也迅速行动起来，在这个游戏中，锻炼了同学们的反应能力和注意力，操场上一片欢声笑语，同学们逐渐放开，不再拘谨。当然，在欢声笑语中落单的同学也接受了一点小小的惩罚，这也点燃了同学们的激情。

第一环节——音乐杯子歌

暖场游戏结束之后便是此次活动的重头戏，第一环节——音乐杯子歌。

全体成员选择杯子作为乐器，老师让全体成员随着节奏模仿，找到该项乐器演奏的表达方式，并逐渐熟悉这种表达方式，通过模仿的过程中逐渐感知到自己所演奏的声音在团体中的影响，同时还能感知其他成员所演奏的乐器声音与自己的乐器演奏声音之间的联系，这个感知过程也是个体与团体的融合过程。韦老师根据班级特点，选择了一首节奏感强的歌曲，通过敲打杯子歌与同学们建立起团队的信任，同时也建立起同学之间的团结。

第二环节——音乐传声筒

按班级分成5组，选出3人进行表演，第一名队员看歌词，根据歌词表演，依次传递，最后一名队员根据表演猜歌词，猜对组计分。游戏中，各位同学和同伴们会在游戏开始之前，悄悄商量战术……现场欢歌笑语，气氛十分融洽，真正达到“音乐破冰”之目的。

第三个环节——兔子舞

活动接近尾声，韦老师带领同学们一起跳兔子舞，在这个过程中，同学们身靠着身、心贴着心，渐渐拉进彼此的距离。

活动分享环节

最后是活动分享的环节，全体成员围圈坐下后，以班级为代表，每位同学分享本次团体活动的感想和对班级的期望或对自己接下来大学生活的期望。全体成员分享后，韦老师简短总结下今天团体辅导的内容，活动圆满结束。

本次“音乐破冰”心理素质拓展活动，是以汽车工程学院“擎力之心”心理育人品牌为抓手，音乐团体素质拓展的形式开展，是一次全新的新生破冰团体心理素质拓展活动的尝试。通过此次活动，加强了汽车工程学院“擎力”学生团队的凝聚力和整体向心力，加强了同学之间的积极沟通、相互信任、团结合作的团队意识，为他们以后的学习生活打下了坚实的基础。