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航海工程系2019年“心中有阳光·脚下有力量”心理广场活动

发布日期:2019-06-17    作者:wanghuping     来源:     点击:

(航海工程系 王虎平、温小珍/文)近日,航海工程系在相思湖校区举办“心中有阳光·脚下有力量”心理广场系列活动,本次活动由航海工程系心理工作站主办受到同学们的青睐,累计参与。

本次心理广场系列活动的内容共分为6大板块,分别为:心理知识问答、心理测试、心理涂鸦、心灵寄语、心理知识宣传、现场心理咨询。参与活动的同学络绎不绝,心理测试处的参与者认真填写心理测试问卷,工作人员认真负责地为参与者统计分数;心理涂鸦处的同学专心的用颜料在白纸上绘出属于自己心中的那个“世外桃源”;同学们把心中的愿望写在便利贴上,把自己的愿望挂在了“希望之树上”;心理咨询处,温小珍老师耐心的为各位同学排忧解惑。

通过本次活动,使同学们对心理健康知识有了新的认识,学会了辨析自身心理健康的水平,掌握了一定心理调适的方法等,达到“助人自助、自我成长”的目的。同学们纷纷表示这次的心理广场活动非常有趣,学到了很多课本上没有的心理学知识,正如国际邮轮乘务2018班的吴海欣同学说的:“通过心理涂鸦的方式,自己内心的压力得到了一定程度的释放,同时也找到了释放压力的新途径,感觉很有意义”。