【求职帮】疫情防控期间高校毕业生如何顺利就业（七）

疫情防控期间高校毕业生如何顺利就业

每年的2月开始，是应届高校毕业生求职黄金期和高峰期，但是今年受疫情影响，2020届高校毕业生的求职路遇到很多阻碍，该怎么办呢？广西人才服务中心针对近期毕业生们求职咨询的问题，推出《疫情防控期大学毕业生如何顺利就业》连载案例，仅供高校和毕业生参考。

疫情期间如何应对求职焦虑心态？

(连载七)

毕业生许同学，去年由于考研错过秋招就业机会，结果考研没成功。原本打算开学后在春招中努力找到工作，但是突发疫情打乱了原来计划。目前待在家里感到内心着急，不知道该怎么办。

今年的疫情打乱了许多毕业生原来的计划。在就业方面，既存在一些小微企业因疫情减少人力需求的情况，也存在很多企业复工面临人员不足的问题。对于这一届毕业生来说，要适应当前这种变化，积极转变思路和行动计划，才能从容应对。

如何克服求职焦虑的心态，就业指导老师给出以下3点建议：

1、待在家里莫自闭。疫情期间推迟开学，也不鼓励外出。但是待在家里不能自我封闭，第一要关注社会信息，了解人才供需形势与招聘就业形式的改变。第二是要关注学校信息，了解学校在线教育的安排并积极参加。第三是积极与同学朋友交流互动，沟通信息、相互鼓励，增强心理上的相互支持。

2、待在家里莫懒散。许同学自己也承认待在家里完全没有作息规律，除了上网游戏无事可做。越是这种状态，越加重内心焦虑。就业指导导师建议许同学养成良好的生活习惯，改善心理状态。

3、待在家里有作为。第一是积极准备和完善求职简历，学习求职面试技巧，特别是要学习视频面试这种新的面试形式。第二是调整自己的定位和目标。例如有些同学之前目标是考研，有些同学之前是准备到一线城市发展，现在出现变化需要作出必要的调整。第三是调整就业预期。目前疫情对于经济有一定冲击，人才需求可能低于预期，同学们也要根据形势作出评估调整。第四是了解和适应求职招聘方式的改变，积极学习和利用在线求职、视频面试方式找工作。现在用人单位无法像以往通过现场校招，基本都改为线上招聘、视频面试、网上签约。同学们也要迅速适应这种变化，积极在网上求职，学习练习视频面试，争取在家也能找到满意的工作。

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